Centre Ressources et Bien-Être - 10 rue Vauban - Lyon 6ème
Centre Ressources et Bien-Être - 10 rue Vauban - Lyon 6ème

Marylène TOUZIN

 

Cours collectifs de Sophrologie. 

Mardi de 19h à 20h et aussi 20h30 à 21h30

 

06 80 40 71 46

ma.touzin@wanadoo.fr

 

www.marylene-touzin-sophrologue.fr

 

 

« Apprendre à retrouver un esprit en harmonie dans un corps en équilibre »

définit étymologiquement  la sophrologie.

 

Prendre conscience de vos capacités!

 
Aujourd’hui, tout va très vite, trop vite..??…
Vous souhaitez prendre le temps d’une parenthèse, d’un temps pour vous?
La sophrologie, grâce à ses exercices de respiration, ses techniques de relaxation dynamique et de visualisations, vous apportera les outils nécessaires à cette espace de détente.
Une détente pour une meilleure présence à vous même!
 
Mobiliser vos capacités, dynamiser de façon positive vos ressources et vos qualités, vous offrir la possibilité de renforcer votre potentiel et vous permettre ainsi une meilleure adaptation aux conditions de vie dans notre société est mon métier.
Diplômée de l’Institut de sophrologie Rhône Alpes et membre du syndicat professionnel de sophrologue, l’humain est au coeur de mes préoccupations.
 
En séance individuelle ou collective, dans un cadre bienveillant et confidentiel, je serai heureuse d’aller à votre rencontre.
 
La sophrologie est destinée à tout public : enfants, adolescents, adultes, séniors.
Notre champ d’application est multiple : gérer vos émotions, votre stress, troubles du sommeil,préparation aux examens, accompagnement à la maternité et à la parentalité, préparation mentale des sportifs…. et tout autre problématique que vous voudrez me confier.
 
Au Centre ressources et bien être, je vous propose de suivre un cours collectif à l’année, le mardi de 19h à 20h ou bien de 20h30 à 21h30.
 
Le cours collectif permet un apprentissage régulier et suppose donc une progression. L’intérêt de suivre le cours à l’année est majeur, ou au moins vous inscrire sur un cycle de 10 séances si vous souhaitez retirer un maximum de bénéfices dans votre pratique.
 
 
En séance individuelle (également à domicile) ou collective, dans un cadre bienveillant et confidentiel, je serai heureuse d’aller à votre rencontre
 
LES PLUS PRÉCIEUSES RESSOURCES SONT EN VOUS!
DEVENEZ ACTEUR DE VOTRE MIEUX-ÊTRE!

 

 

Tarifs :

 
1 cours d’essai gratuit valable tout le mois de septembre (2018)
 

Inscription à la séance (exceptionnelle): 16 €

Inscription au trimestre : 150€ (au moins 11 séances à chaque trimestre, il y a cours une semaine/2 pendant les vacances scolaires)

  • sept/octobre à décembre
  • janvier à mars
  • avril à juin

Inscription annuelle : 350 € (possibilité de payer en plusieurs fois)

 

NB: la force de la méthode c’est la répétition des séances, l’entraînement est gage de votre mieux-être ce qui explique l’inscription obligatoire à un trimestre, valable six mois.

 

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ATELIERS COLLECTIFS - 50€

Atelier de sophrologie où trouver des outils pour activer vos ressources et retrouver calme, force et énergie

 

Samedi 3 novembre:  " J’arrête de résister ! Ou comment enclencher le processus de lâcher-prise » 

9h30 à 12h30

 

Samedi 1er décembre: «  Vivre le changement comme un processus positif » 

9h30 - 12h30

 

Pensez à offrir un soin ou un atelier, demandez nos BONS CADEAUX valables toute l'année pour les anniversaires, fêtes, et toute occasion pour faire plaisir!

 

Si vous êtes praticien, thérapeute, formateur, conférencier, et que ce lieu vous plait pour y exercer votre activité, et partager votre énergie avec le reste de l'équipe, soyez bienvenu(e) !

 

Pour connaitre les tarifs de location des cabinets et de la salle collective du Centre Ressources et Bien-Être

cliquez sur le coin des praticiens

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